一个30+女孩的疯狂试验 用30天改变人生

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2015-11-23
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摘要

为了快速变成那个完美女人,我开始停止吃垃圾食品,每天早睡早起,保养皮肤,锻炼身体。同时我开始学会变得更加幽默,有同情心,我开始学着如何去关心别人……

当我看到这句话时,我意识到,这个30天的过程,其实和找不找得男友,甚至和那个男友本身已经关系不大了,因为这30天是一个关于自我改变和进步的旅程。

我注意到这短短30天中发生在我自己身上的变化,我变得更加健康,更加乐观,更加自信,青春痘没了,就连常年超标的胆固醇也下降到了正常水平。最重要的是,我发现我人生第一次,有了彻底爱上自己的感觉……这种感觉真的特别奇妙。

前些日子,我又和Amy去吃火锅,我对她说:“A,我要谢谢你,感谢你在火锅店和我说那些刺激我的话,要不是因为这席话,我永远也不可能经历这30天,寻找到答案并且开始爱上自己,我永远也不会开始写作并且最后还出版了一本书!”

Amy握着我的手回答道:“黄凯莉,你真的想多了。那天你在狂吃羊肉,但我一块也没吃到,所以特别郁闷,所以我说那些话,纯粹只是为了阻止你吃掉那最后一块羊肉……

我讲这个故事的目的,是鼓励大家多去谈谈恋爱,谈恋爱的目的不是为了别人,而是为了每一天不断地变成更好的自己,每一天更多地爱上自己。

出版了《30天爱上我》之后,我收到许多女性读者的来信。和我倾诉各种各样的感情困扰。

黄凯莉,他为什么老是玩暧昧,到底是什么意思?

他不愿意带我见父母,是不是根本不想结婚?

他不让我看手机,是不是在外面有小三了?

说真的,我不知道怎么回答。因为事实是,我并不是一个情感专家。

我开始思考,为什么女性总有那么多感情困扰,而男性相对就比较少?

后来我读到一篇哈佛大学的心理学论文,他说,80%女性的自尊和快乐源泉是主要来自于男人对她们的看法,而80%男性的自尊和快乐源泉主要是来自与对世界的改变和职业的成就。

所以这中间有个差异,这个差异就是男人往往把事业和自己人生激情放在第一位,而女人则是把男人放在第一位。所以当然,女性的感情困扰要比男人多的多。

为此我写了一篇文章,提出一个假设,如果女人也可以和男人一样,让自己的自尊和快乐源泉从男人身上转换到自己的人生激情上,是不是我们的情感困扰就不会有那么多?这样的思维转变是不是能够从此让我们变得更快乐?

我有一个读者看了文章后对我说:黄凯莉,你说的我都懂!人人都在谈梦想谈激情,Steve jobs 在谈,马云在谈,全人类都在谈,但是又有多少人像他们那么幸运地找到了呢?我告诉你,我想了整整32年,都还没想出来自己要干嘛!而且就算找到了又怎么样呢?我没钱,没时间,有的就是生活压力和诸多无奈。根本就是无从下手。女性精神领袖,Marie forleo曾经说过一句话:the only way to find true passions in life is thru engagement instead of thinking.

中文意思就是说,激情和梦想不是想出来的,一定是实践出来的。所以,别说是想了32年,就算想100年也想不出来。因为只有当不断地尝试,真正去体验,才能真正知道自己要什么,不要什么。我小时候语文成绩特别不好,我妈为了逼我写日记练作文不知道打过我多少次,虽然一直觉得当作家是一件酷逼了事。但从没想象过自己有一天还能靠写书吃饭。后来出版了《30天爱上我》,很多人都问我,黄凯莉,你是花了多久写了这本书?我都笑而不语,不是我在搞神秘,是因为我真的不好意思说,因为事实是,我只花了30天。

没错,不多不少30天。

在开始男友实验的时候,我纯粹是把它当做一个有趣好玩的项目,我开始每天写3000字左右的博客,记录当天的趣闻,到后来我越写越喜欢越写越兴奋,30天之后就变成了一本近10万字的书。

我惊讶地发现,从0到1的距离,竟然就只有这短短的30天,而且一旦跨出了这最艰难的一步,后面的一切都变得柳暗花明。受此启发,我在公众平台”凯莉的30日实验”上发起了一个票选,就是如果我给你30天的时间,不用考虑任何其他因素,在这30天里,你最想有什么体验?

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  • 本文由 发表于 2015-11-23
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