很久不运动的人突然运动后浑身疼痛（通常称为延迟性肌肉酸痛，DOMS）是常见的生理现象，主要原因如下： 1. 肌肉纤维的微损伤 突然的负荷增加：长期不运动会导致肌肉纤维和结缔组织适应性减弱。运动时（尤其...
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一枚有机芦花蛋助力海牛与“冠军”争锋！
北京时间4月25日，中国平安中超联赛第三轮，青岛海牛在“有机芦花蛋”的“蛋白加持”下电量满格，迎来主场首胜！ 虽然战绩卓著，但海牛队仍不能松懈，4月29日，海牛将迎来上届冠军球队武汉三镇。武汉三镇被誉...
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佩巴姆和马丁内斯的矛盾：阿根廷门将马丁内斯为何要嘲讽姆巴佩？
12月21日，阿根廷在国内举办了盛大的世界杯夺冠庆祝游行，梅西带领队友们与球迷一起互动，享受胜利时刻。在游行的过程中，阿根廷门将马丁内斯又一次对姆巴佩进行了嘲讽，他手中抱着一个贴着姆巴佩照片的婴儿娃娃...
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背后故事：伊朗球队拒唱国歌、英格兰队单膝跪地抗议
北京时间11月21日深夜，世界杯B组对决正式打响，最终比分为6-2，英格兰队以摧枯拉朽之势，碾压了伊朗队。一个世界排名第5，一个世界排名第20，看起来差距不应该如此之大，但是，伊朗就是毫无还手之力，比...
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张本智和咆哮两胜成空砍，德国男乒3比2击败日本，将与中国队争冠
北京时间8月4日晚，东京奥运会乒乓球男团第二场半决赛在日本和德国队之间打响。双方你来我往打满5盘，德国队在决战时刻由奥恰洛夫完成对丹羽孝希的制胜一击，总比分3比2惊险过关。德国男乒将和中国男乒竞争冠军...
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苏炳添百米决赛名列第六，但你已是中国体育史上“永远的神”
9秒83！半决赛第一！新的亚洲纪录！第一位进入奥运会男子百米决赛的中国人！人类历史上第12个跑进9秒83的人！8月1日晚，“苏神”苏炳添在东京奥运会男子百米半决赛上实现惊天一跑。 两个小时后，他和其他...
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曾被国家队“退货”的假小子，陈雨菲羽毛球女单决赛不留遗憾
8月1日晚，在东京奥运会羽毛球女子单打决赛中，中国队选手陈雨菲以2：1战胜对手获得冠军，并为中国代表团获得本届奥运会的第24枚金牌！ 一头短发，清爽利落。外号“假小子”的陈雨菲更让球迷们中意的，是她有...
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被孙颖莎4:0横扫之后，伊藤美诚哭了说“很不甘心”
7月29日，在东京奥运会乒乓球女子单打半决赛上，孙颖莎4:0战胜日本运动员伊藤美诚，晋级决赛。在赛后接受媒体采访时，伊藤美诚哭了出来。她说：“自己心态没调整好，表现并不算差，但还是0：4输掉了比赛，不...
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日本3次争议！摸台吹球，出界高分，水池压中国人，全部上热搜
东京奥运会进行到现在，避免不了有一些争议的细节，但这段时间集中爆发的争议点，却都与中国军团有关，并且获益的都是东道主队，这到底是怎么回事呢？ 比如刚刚结束的一场男子全能决赛，日本选手桥本直至最后一个项...
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肖若腾的金牌被“偷”走之后，引发了巨大的争议旋涡
好样的，肖若腾。 一场体操赛场上的争夺，引发了巨大的争议旋涡。 7月28日晚，中国选手肖若腾在东京奥运会男子全能决赛中获得银牌，裁判打分引发网坛和众多体操圈内人士愤怒。 奥运全能王杨威就表示，本次比赛...
