文 | 陈阿咪
你会不会也发现了，隔个几年同学聚会，谁过得好，谁过得不好，统统写在脸上。
婚姻幸福的，不论男女神情清爽；婚姻不幸的，纵然家财万贯，也都能窥见沧桑。
现在似乎满世界都在宣传养生，但是我觉得千养万养不如心养。
再多的灵丹妙药，也不及一个温馨的家庭、一个贴心的伴侣能起到的滋养。
如果想要好好生活，千万不要低估枕边人对我们的影响。
嫁给一个人，就是嫁给一种生活方式
前阵子，爆出了一条新闻：
“迪拜王妃哈雅携款2.6亿出逃”。
紧接着，就爆出迪拜国王的各种行为丑闻。
他被指责个性暴戾，对待自己的女儿十分严苛：幽禁、喂药……
他的两个女儿之前就因为渴望自由都先后出逃，却在去印度的路上，被抓回来，至今杳无音信。
虽然贵为国王，拥有金山银山，但他的妻子、女儿却纷纷想尽办法离开他。
近期，哈雅王妃在英国申请了婚姻保护令，希望自己的孩子能免于被限制自由，免于被包办人生。
因为她想依靠自己，为孩子争取更多的未来的可能性，去获得更多的快乐。
你看，若是所嫁非人，即使是贵为王储，也是家人想要逃脱的噩梦。
因为，嫁给一个人，终究是嫁给一种生活方式。
不是仅仅车子，房子，钱，就能解决一切问题，让余生安好。
更多的时候，你选择的结婚对象，等于你选择了一种生活方式，以及内心的状态。
千万不要低估，枕边人对我们的影响
大家对于一个好伴侣，还是有基本共识的，最最基本的，无非是“善待爱人”。
想起3年前，通过一场活动遇见的一朋友。
那场活动的主题是关于“心理疗愈”，所以在课堂分享时，也就听到了很多故事。
那个朋友当时站起来分享，讲述自己的伤痕累累的婚姻时，忍不住潸然泪下。
她的前夫有酗酒赌博的习惯，家底败个精光不说，有时候醉酒吵架还动手，几年下来，被这场婚姻折磨得，人瘦到脱了相。
人一旦情绪不好，生活不安定，身体怎么可能好呢？
当时的她，脸色苍白，整个人看起来很虚弱。
因为加了微信，后来知道她二婚了，因为她没怎么发朋友圈，所以一直不知道她的情况。
直到前阵子再见，差点认不出来。状态年轻了好几岁，温柔，眉眼之间都是喜悦和祥和，言语之间的快乐也很生动。
聚会散后，远远地看见她先生在车里等她。见她走来，眉开眼笑。她几乎是一路小跑过去。
从她身上，我第一次深刻地感受到，婚姻对一个人的影响有多大。
那个终日在你耳边磨牙酣睡的枕边人，在你眼皮子底下调皮犯傻的另一半，在你身旁终日和你斗嘴嬉笑的老公老婆……
两个人生活的千丝万缕联系在一起，喜怒哀乐也息息相关。
你知道为什么会有“夫妻相”这一回事，就是因为距离近的两个人是相互影响的。
一个负能量的伴侣，只会给你的生活带来负能量，而一个正能量的爱人，则能给你哺以更多的正能量。
先有好丈夫，才有好妻子
一个幸福的婚姻，一定有一个神采飞扬的女人，她的背后一定有一个爱她的男人；一个形容憔悴的女人，背后一定有一个自私的男人。
就像我偶遇到的那个朋友，当你遇到一个对的人：
一个懂你疼你的爱人，照顾你的生活，关怀你的健康，体贴你的情绪，你的生活会少去很多忧愁，收获更多的平静和快乐。
老话说得好“一代好媳妇，三代好儿孙”，一个快乐的女人，将反哺给一个家庭更多的温柔和活力。
- 丈夫有信任，妻子更温柔
我听过一个朋友的哭诉，说有一次因为孩子不小心摔倒了，丈夫看到膝盖有淤青，就和妻子大吵，指责她没有尽好妈妈的职责。
夫妻间常常为这种小事争吵，妻子感到深深的不被信任感，一直郁郁寡欢，两人的感情也很僵。
其实，你若是把妻子当外人一样质疑，只会让她感觉自己像个孤独的外来人。
相反，人心是相互的，只有充分的信任和体谅，妻子才能给你更多的温柔。
- 丈夫有包容，妻子更快乐
大多数的争吵，都是来源于挑剔太多，包容太少。
其实这个世界，没有完美的两个人，只有相互容忍的两个人。你能包容对方多少，你婚姻的满意度就有多少。
李敖曾经因为看到前妻胡因梦上厕所的样子，就觉得破坏了心中完美的模样，爱意锐减，两人的婚姻没有撑过几个月就离婚了。
这种完美主义，一旦放到现实生活，只会让彼此都很累。
所以，你爱人的快乐，就取决于你对她的理解和包容有多少。
- 丈夫有体贴，妻子更年轻
你怎么对她，你原生家庭的人就会怎么对她。你怎么爱她，岁月就会怎么爱她。
女人比较情绪化，所以身体很容易受到情绪的影响。
如果你能感激妻子的付出，给与更多的肯定和爱意，生活中多多为爱情的保鲜做努力，多多付出，爱意在你们之间流动，产生的积极能量，就会让她成为一个幸福单纯的小女人。
放眼望去，身边长相年轻的女人，哪一个不是活得开心？
我们为了养生，总是花心思各种研究，却唯独忘了枕边人的表现，才是最直观影响你状态的因素。
一个健康的家庭，一份健康的爱情，才能真正成就，一个健康的你。
什么才是最好的养生？
无非是脑通畅，心通畅。
只有从心养起，舒展你的眉头，才能收获从内而外散发出的元气和淡然。
愿你余生，能够如愿得所爱，从此花前月下，举案齐眉。
没有争吵，没有忧愁，没有斤斤计较，有的是温柔，是平静，是幸福。
如果你此刻陷在忧愁里，希望你可以通过文字告诉他：
幸福是双方的，家庭是共同的。只有二人共同的付出，才能收获健康的家庭，以及，健康的你我。
-作者-
陈阿咪，是红玫瑰，也是白月光，你的心 事我都懂。
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