蛙泳游着游着就下沉,是你没有做到这几项 体育

蛙泳游着游着就下沉,是你没有做到这几项

游泳是一项全身性的运动,可以锻炼到身体的每一个地方,同时游泳又是一项精细的运动,手脚、呼吸、以及它们之间的细节是否配合默契、是否注意到了细节的精准都会影响游泳的效果,甚至能否较快地学会某一种泳姿都会受...
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