哪里不胖偏偏肚子凸起，该如何减？ 生活

哪里不胖偏偏肚子凸起，该如何减？

现代生活中，有很多人都是上下半身不胖，便便就是肚子凸起，男性罕见的俗称啤酒肚，女性罕见的俗称孕妇肚。其实只要饮食营养，保持锻炼就能消灭肚子赘肉，下面翼尔减肥训练营教你如何消灭大肚腩。 饮食方面 1、一...
2019-08-17162,082评论
阅读全文
减肥时该选择跑步机，还是椭圆仪？ 生活

减肥时该选择跑步机，还是椭圆仪？

其实不管跑步机还是椭圆机，都是消耗脂肪的有氧运动机械。如果运动的强度时间相同，这两种机械消耗的热量是差不多的。但每一种机械都有各自的优点和缺点，那来看看是跑步机好还是椭圆机好吧。 从减肥效果上看 一项...
2019-08-17234,801评论
阅读全文
【七夕故事】牛郎织女的神话故事 生活

【七夕故事】牛郎织女的神话故事

农历七月初七是七夕节，又名乞巧节、七巧节、双七、香日、星期、兰夜、女儿节或七姐诞等。“七夕”最早来源于人们对自然天象的崇拜。早在《诗经》时代，人们就对牛郎织女的天象有所认识，在东汉时就出现了人格化的描...
2019-08-15236,651评论
阅读全文
10种疼老婆的男人面相 —— 天庭饱满 生活

10种疼老婆的男人面相 —— 天庭饱满

第一种：“天庭饱满”的男人 在古相学书里面有“天庭饱满”一说，天庭是指眉头一块，“天庭饱满”即眉头饱满宽阔，乃富贵之相。这类男人，不但自己会有好运势，而且还会给自己爱的人带来好运。 第二种：眼睛有神的...
2019-08-15280,745评论
阅读全文
谈恋爱太折腾人了，你受的了吗？ 生活

谈恋爱太折腾人了，你受的了吗？

1 朋友发微信告诉我说，感觉自己很后悔，错过了最爱的那个人，现在无论如何都遇不到彼此喜欢的人了。 听完这句话，有点失落。 倒不是为自己，而是为大多数在爱情当中跌跌撞撞的人。 现在身边朋友的情感状态几乎...
2019-08-14166,679评论
阅读全文
电话的技巧，你知道多少？ 生活

电话的技巧，你知道多少？

日本人接电话说“moshi moshi”，韩国人说“yeo bo se yo”，都是四个音。英语简单，也要讲“哈啰”两个音。咱们中文就精简得太多了，一个字——“喂”。 但也就因为只有一个字，各位要知道...
2019-08-14188,467评论
阅读全文