有人说，好的习惯可以改变一个人的一生，究竟是真是假，只有实践过的人才知道。坚持这10个习惯，让今天的我比昨天的我更加优秀，活出了自己的精彩人生。

我们做任何事，有了目标，就相当于有了规划，有了规划才能一步步的去实现，而这每一步都很重要。登山需要注意脚下，登山不注意脚下会摔死；盖房子需要打好地基，房子不打好地基，最后就是豆腐渣...

“将欲取之，必先予之”，期待别人怎么对你，就要先学会怎么对待别人。学会多想想你能为别人做点什么，或许会有很多意想不到的收获。

和一个朋友合作一个项目，自己感觉十分用心，验收的时候，听到这样那样的批评和建议很不爽。朋友打来电话谈修改意见，还未开口，我就讲了一大通自己的理由和想法，后来我们俩基本是各唱各的调，...

生活里总会有变数，总会有风雨，任谁都无法提前预知一切。所以，让自己焦虑烦扰，不如让自己释怀轻松地过每一天，顺其自然、淡定坦然地面对一切，不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。