人有时候会觉得很累，不是因为记性不好，而是因为记性太好。
记性太好的人，常常纠结于一些人和事，把该记的，不该记的，都留在记忆里，无法释怀。
《东邪西毒》里有一句话说：“如果什么都可以忘了，以后的每一天，都会是新的开始，那你说多开心。”
学会“忘记”，是一种能力，也是一种智慧。
01. 忘记岁月，才能活得潇洒
之前，综艺节目《妈妈，你真好看》中，妈妈们穿着时髦、自信满满地走上T台的样子，屡次惊艳众人。
在她们身上，看不到因岁月而憔悴的面容。
想起有位博主分享过这样一个故事：
一位六十岁的母亲，报名学习街舞。她的女儿知道后，跟母亲大吵了一架。
女儿说：“你看看身边的那些老人，有几个像你一样，一把年纪还去跳街舞。你像一个老年人吗？你像一位妈妈吗？你不要面子，我还嫌丢人呢。”
母亲没说话，只是默默地走开了。
后来，女儿在朋友圈里看到了母亲参加街舞团户外商演的视频，她对着屏幕，沉默了好半天。
视频里自己的母亲，没有岁月的痕迹，也没有六十岁的沧桑。她想起逢年过节，亲戚们见到母亲，都夸她越活越年轻了，很是羡慕。她默默地点了赞。
之后她拉着母亲聊天，真诚地向母亲道歉：“妈，你就按照你喜欢的去做，只要你开心我就永远支持你。”
母亲听了女儿的话眼眶发红，说：“有时候真的会忘记自己已经六十岁了，总感觉自己还是个年轻人，能蹦能跳。我喜欢这样过日子，很快乐。谢谢闺女~”
随着时间的推移，每个人都会渐渐老去。
真正聪明的人，从不把年龄放在眼里，而是保持一颗不老的心。
总有一天，时间会掩盖了你的热情，吞噬了你的纯真，带走了你的童趣。
但它不能抹去，你的快乐。
对于心态年轻的人来说，年龄不过是象征着几度春秋的数字。
季羡林老先生曾说：“我虽年届耄耋，内部零件也并不都非常健全，但我仍处之泰然。”
心若不老，则岁月不老；人若不老，则快活到老。
人生中没有最好的某一个时期，只有最好的心态；能忘记岁月的人，日子才能过得潇洒自如。
02. 忘记遗憾，才能重新出发
张爱玲曾说：“我以为，爱情可以填满人生的遗憾，后来才发现，制造更多遗憾的，偏偏是爱情。”
还记得电影《廊桥遗梦》吗？
女主人公费朗西斯卡，被漫长平淡的婚姻消减了生活中所有的热情，直到在廊桥遇见罗伯特。
费朗西斯卡爱上了罗伯特的绅士幽默；罗伯特爱上了她的淳朴贴心。
他们被彼此吸引，却在错误的时间相遇。
最后面临现实的时候，费朗西斯卡选择了分开，她说：“你要知道，我走了，这个家就完全变样了。”
罗伯特凝视了对方很久后，带着无尽的遗憾离开了。
这一切，终究是一场空。
罗伯特离开后，费朗西斯卡订了以前从不在意的《国家地理》杂志。
因为其中一篇关于廊桥的文章，配图是罗伯特在他们相遇的那天拍的。
杂志的背面常有作者简介和摄影师的特写，费朗西斯卡把有关他的一切都剪了下来，放在信封中。
她时常坐在餐桌前，翻看那些剪页。
对电影里的一句话，感触很深：“认识你我用了一下子，爱上你我用了一阵子，忘记你我却用了一辈子。”
这段充满遗憾的爱情，困住了费朗西斯卡整个后半生，她再也无法快乐，最后郁郁而终。
在知乎上看到这样一个话题：关于爱情，你有什么遗憾吗？
底下有个高赞回答：爱而不得，是最大的遗憾。
但是，你必须明白一个道理：“凡是过往皆为序章，所有的将来，皆可期待。”
能够忘记遗憾的人，才能让自己重新开始，重回生活的轨道。
03. 忘记悲伤，才能留住美好
人生无常，世事难料。
在《四个春天》这部纪录片里，姐姐陆庆伟在第二个春天突然病倒。
母亲每天用草药熬成水，给躺在病床上的陆庆伟擦拭身体。
一向乐观的父亲也整天一副忧愁的模样。
陆庆伟的情况逐渐恶化，不久后，还是难抵病魔，离开了人世。
都说：“世界上最痛苦的事情，莫过于白发人送黑发人。”
陆庆伟走后，父母俩经常翻阅往日的照片，翻看女儿生前的视频。
虽然他们会在见到陆庆伟的影像后感伤落泪，但并没有逃避女儿离世的事实，而是尽力做到笑着告别。
姐姐离开后的第一个春节，父母在餐桌上多摆了一副碗筷。
父亲拿出了自己珍藏的好酒，他说：“好久没这样子喝一杯了。”
一杯好酒下肚，一家人有说有笑，就像姐姐从未离开过。
他们或许无法忘记姐姐，但是他们选择“忘记”失去她的悲伤，把一切化作思念，变为美好。
他们经常到姐姐的坟前，整理四周的杂草，还寻来春天开得最美的腊梅种在坟头，把常青竹立在旁边。
闲暇的时候，他们会在陆庆伟的坟前，手挽着手，哼唱着平日里最爱听的那首歌。
一个人治愈悲伤最好的办法是忘记悲伤。
正如罗西塔所说的：“忘记它而微笑，远胜于记住它而愁苦。”
心就那么小，装了悲伤就无法留住美好。
聪明的人，不会浪费时间去多愁善感，不会把时间留给悲伤的事。
与其哭着过，不如笑着活。
能忘记悲伤的人，生活才会有光彩。
04.该忘就忘，该放就放
林清玄曾说：“不要让太多的昨天占据你的今天。”
人活着，记性不能太好。有些事情，想多了头疼，记久了心疼。
忘掉年龄，忘掉遗憾，忘掉悲伤，忘掉恩怨，生活中的一大部分烦恼都与你无关。
人生下半场，愿你做一个善忘的人，该忘就忘，该放就放。
作者简介：十二。一个忠诚于自己的姑娘。
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