克制,才是最极致的修养

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歌德在《浮士德》里说:

能克制者始能成事。

随着阅历增加,越能感受其道理。

克制欲望,延迟满足感

《红楼梦》里的那首《好了歌》一直颇为让人咀嚼。

世人都晓神仙好,只有金银忘不了。

终朝只恨聚无多,及到多时眼闭了。

若是欲望沟壑填不满,得到再多,也无幸福可言。

反之,若是懂得克制欲望,一点生活的甜就能让人满心欢喜;

若是懂得克制欲望,就能心无旁骛地朝目标前进。

陈道明就看得很透彻。

比如,他一收工就回家,拒绝灯红酒绿的诱惑,很好地去享受窗前花下,贤妻作伴的日子。

比如,他对金钱不为所动,有时甚至自降片酬,只为把戏演好,然后演绎出了一个个让人赞不绝口的经典角色。

克制,才是最极致的修养

他自己也说:

我不买飞机大炮,我保证基本的生活质量,没那么多奢望。

世间多繁华,追求无止境,但人的精力和时间却是有限的,熊掌和鱼只能取其一。

所以克制欲望之一,就是把欲望变小,明确自己想要的。

在生活中我们常常会这样:

因为辛辣油炸可以满足口腹之欲,健身跑步要一段时间才能见效,所以溃败于前者的诱惑。

因为玩游戏可以马上满足精神的享受,学习要长期累月才能得到反馈,所以读书三分钟,玩游戏一小时。

可如果一直习惯性地臣服于当下欲望,只会拖累我们前进的步伐。

真正厉害的人,都是放长线钓大鱼,不会因眼前的快感而错失璀璨的未来。

因此,克制欲望之二就是,懂得延迟满足感。

王阳明道:“能克己,方能成己。”

不为外物所惑,懂得延迟满足感,你的人生就赢了一半。

克制心态,保持节奏

我们看见别人起高楼、宴宾客,对比一下自己的窘迫,不由得心灰意冷,失去了奋斗下去的激情。

或者我们看同龄人有的已经实现财富自由,有的小有成就,而自己还一事无成,不由得心急如焚,也想迎头赶上。

无论是前者还是后者,都只会让我们方寸大乱。

我一个朋友,本来在一家公司发展得顺风顺水,领导也器重他。

可他瞅见别人创业都捣鼓出了一些名堂,觉得像这样在公司一步步地往上挪,猴年马月才能赶得上人家,寻思一下也辞职创业了。

可折腾了两三年后,却一无所得,反观当初跟自己同个职位的同事已经往上爬了一两级。e

他现在才后悔,当初就应该稳扎稳打地走下去。

其实,别人有别人的时区,你有你的人生节奏。

只要你现在是努力的,就不要急,不能年少成名,大器晚成也不错。

现在,张嘉译这个名字已经无形中成为一部剧优劣的标准。

可当张嘉译当初北电面试通过时,老师却很是“语重心长”地教育他说:

你这样的最多只能演配角,当不了主角,不过不管是啥角,你都必须坚持下去,否则连能不能拍上戏都是个问题。

换成其他人,说不定就心生沮丧,开始怀疑自己了。

克制,才是最极致的修养

可张嘉译还是踏踏实实地去把每一场戏演好。

最终,《蜗居》的横空出世开始让他的演艺事业踏入上升期,彼时他39岁。

我们每个人都有自己的发展轨迹,成功或早或晚不重要,重要的是当下的每一步有没有脚踏实地地走好。

如果有,你想要的终究会到来的。

克制情绪,掌控人生

《一生的资本》里有一句话是这样说的:

任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论情况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。

人如果被情绪主导,只会把事情弄得一团糟

我记得有一次同事杨琳因为跟男朋友闹分手,在办公室哭得梨花带雨。

但她手头正有一个负责的项目,亟需当天完成。

负责人委婉地提醒她说,尽量先把事搁一边,不要耽误了工作。

她一边抽泣一边应和了下来。

可等到下班时,负责人找她要材料时。

她振振有词地说:“还没做完,心情不好嘛。”

负责人听完她这番理直气壮的话,整个人愣在那边。

那天晚上,其他人都为她的烂摊子加班加点。

我们都是成年人,不能一有委屈,想哭就哭;不能一不开心,想闹就闹。

克制,才是最极致的修养

相比较而言,我就很欣赏主管的做法。

主管有一次跟供应商吵得不可开交,处于爆发的边缘。

我们每个人都战战兢兢,唯恐成为他的出气筒。

可等他走回办公室时,若无其事地笑着说:“不管你们的事,来来,请你们喝下午茶。”

那一刻,一干人都被他的人格魅力所折服。

能控制情绪,方能控制人生。

我们可以深夜独自舔舐伤口,却不能任性地置工作于不顾,

我们可以找一二知己倾诉,却不能胡乱地把委屈撒在其他人身上。

无论如何痛哭,无论经历怎样的悲伤,我们都不应任由情绪发酵,而是要打起精神地面对这一天的人与事。

苏轼说:“君子之所取者远,则必有所待;所就者大,则必有所忍。”

克制不是无欲无求,而是该抓住时要抓住,该放手时需要放手。

明白哪些是自己该追求的,追求时奋不顾身。

明白哪些是该舍弃的,舍弃时毅然决然。

生活中乱花渐欲迷人眼,唯有先谈克制,才能谋得到。

越是克制,越是能走好人生路。

petssky

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