亦舒曾说，做人最重要的是姿态好看。
这个姿态不仅指外在，也指一个人对待房间的态度。
之前袁姗姗的房间上热搜，也让很多人看到了女明星的另一面：
外表看似光鲜亮丽，实则房间乱七八糟。
其实不只是女明星，我们身边的很多姑娘也都是“乱室佳人”。
出门打扮得漂漂亮亮，但关上门后房间乱得连个落脚的地方都没有。
床上堆满了衣服包包，梳妆台上到处散落着首饰化妆品，地上全是没拆封的快递，各式各样的鞋子摆满了一地……
一个女人的房间，就是她的生命状态。房间凌乱，思绪也容易凌乱，思绪一旦乱了，日子自然会越过越糟糕。
不仅如此，房间太乱还会让我们的空间被挤走，时间被偷走，从而严重影响到我们的生活和工作。
为什么很多人明知房间乱不好，但就是迟迟无法行动起来？原因主要有以下3点：
- 忙得没时间整理
“我平时上班/上学太忙了，根本没时间整理啊。”
很多人在被问到为什么房间那么乱的时候，都会用这套说辞。
把不整理的原因甩锅给没时间，但真相是，每个人的生活工作都很忙，可依旧有人能挤出时间来整理房间，所以有没有时间和房间乱不乱根本就不存在因果关系。
只要以没时间为借口，就可以心安理得地放任房间脏乱差，心理负担也会小很多。
- 提不起劲儿整理
“提不起劲儿学习”、“提不起劲儿工作”，一直是逃避学习和工作的万能借口。
因此有的人活学活用，把不整理归结为“我提不起劲儿”。
请扪心自问一下：你是真的提不起干劲来，还是故意不拿出干劲来呢？
房间乱得要命，却迟迟不去整理，归根结底是因为不想整理。但是不找个借口，人就会产生负罪感。而提不起干劲，就是一个现成的借口。
- 整理时舍不得扔
整理很大一部分工作是要把家里多余的东西处理掉，但“舍不得扔东西”的这种想法让人很容易在整理时因为无法做出取舍，最后只好把物品都堆回原处。
加上电子商务的发展，让获得物品变得前所未有的方便快捷，打开网页，看上某样物品，只要鼠标轻轻一点，一天或几天内就能收到商品。
消费时代让我们变得更加盲目，很多时候你可能并不是真正想要或者需要某样东西，只是纯粹喜欢购物时给自己带来的那种快感；
但实际上所谓的快感也只存在于拆快递的那一分钟。
知道原因后，接下来我们就可以对症下药，逐步摆脱房间的脏乱差。
- 主动安排用于整理的时间
如果你总想着“有时间了再整理”，那你永远都挤不出时间来。
最有效的做法是：现在就翻开日程本或是手机日历，锁定下一次整理的时间！
比如你定在这周六下午2点到4点整理衣柜，那这个时间段就别再安排其他事情了。
闺蜜聚会可以改天再约、电视剧直播可以明天再看，在这两个小时里，请专·心·整·理！
哪怕只是衣柜的一块隔层、一个抽屉，但只要循序渐进，一点点整理，就是一个好的开端。
等到整理的次数变多了，有了经验之后，就能更加合理地安排时间啦~
- 学会正确的整理方法
提不起劲儿整理，很大一个原因是整理让你有挫败感。
也许是因为尝试过好几次，却没能收获理想的效果；也许是每次整理完，很快又被弄乱了。
总是整理不好，自然更不想在这上面花费时间和精力了。这就和上学时我们对成绩好的学科充满激情，对成绩不好的学科就像被霜打的茄子一样，焉焉的。
越是这种时候，越要调整心态。
缺乏技巧的可以有针对性地学习一些整理收纳的技能；很快又弄乱的可以考虑换一种整理方法；
如果是家人不配合，也可以通过技巧性地沟通来解决。
当你一次又一次把房间整理得很好时，相信你就不会说自己提不起劲儿了。
- 正确处理人与物品的关系
如果你喜欢买买买，那在购买前请问自己三个问题：这个物品对我有用吗？家里有地方收纳吗？有没有替代品？
如果你心底有答案，那恭喜你，你已经学会控制自己的购物欲了。
那除了不断买入，舍不得扔也是一个大问题，其实我们不妨换一个思路：
- 留下物品→花出去的钱收不回来→房间乱七八糟
- 把物品处理掉→花出去的钱收不回来→房间整洁有序
做完这道题，相信对于家里闲置的物品该怎么处理，你的心里已经有一个答案了吧。
如果你还是狠不下心来，那可以先从无关痛痒的东西开始整理。
这样既可以慢慢培养手感，又可以不断总结经验，以后再遇到整理时需要扔东西你就会变得更痛快。
你的房间就是你人生的折射，你过得好不好，看你的房间就知道。
哈佛商学院经过多年的研究发现：
幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁；而不幸的人，通常生活在凌乱肮脏中。
一个人如果房间脏乱差，那么Ta的事业也不会太顺利，和家人的关系也容易变得不好。
法国著名作家多米尼克·洛罗在《简单的艺术》一书中写道：把床铺叠得整整齐齐是对混乱世界的某种防御。
对于瘟疫、死亡和所有在睡眠中纠缠我们的噩梦，我们都无能为力。
但整齐的橱柜证明我们至少能够把自己的小角落整理得井然有序。
研究表明，在整理房间的过程中，当把房间收拾得干净清爽时，人们的心情也会变得平静；
能有效提高工作效率，人的感情与生活也都会跟着改变。
当我们把周围的一切变得井然有序时，生活也会朝更加愉快的方向发展。
作者：小乔，收纳王子平台创始人，早稻田大学五感心理学硕士，东亚大学空间美学客座教授，日本收纳鉴定协会中国区总代表，CCTV《空间榜样》、东方卫视《梦想改造家》合作收纳专家。
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