今年63岁，严重失眠十多年了，以前断断续续还可以睡一点，现在这几年都要靠安眠药来睡觉，晚上易醒，梦多，白天发生的事情晚上都在脑子里回响，如果家里有事，那么晚上更睡不着了，每天晚上都是数时间过的，非常痛苦，不吃安眠药完全是一点都不能睡，吃了安眠药也只有2.3个小时的浅睡眠，迷迷糊糊睡会儿，白天人完全没有一点精气神，感觉身体都要被折磨跨了，严重失眠该怎么办，有哪些治疗方法，该吃什么药调理，怎么治好。
我该怎么办，能怎么办呢，不想吃安眠药了，吃的人每天都是晕乎乎的，头脑不清醒，面色也比较差，没有了精气神，始终无法打起精神来做事，经常头脑都是昏昏沉沉的，有时也去找些中药来吃，可是也没有点效果也就没有吃了，在今年开年不久，从一个朋友那里知道了一位专家专门调理失眠的联系方式，从这以后，睡眠就逐渐有了起色，明显感觉有变好，通过这位专家，我的睡眠恢复正常了，失眠也治疗好了。
专家对治疗失眠有非常好的建议，治疗失眠的费用也是老百姓可以接受的，不像我之前遇到的一些药，简直是天价了，我前后治疗我10多年失眠，就花了2个多月不到3个月，失眠就好了，现在已经停药了，睡眠不错，跟不失眠的时候一样。
有失眠的朋友可以自己添加这位专家，我把专家的联系方式分享出来，大家可一起受益，专家QQ522576444
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