抑郁症是一种隐形的痛苦,希望给身边的抑郁症患者多一些爱

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2017-05-13
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摘要

对待患有心理疾病的人们,不能简单觉得就是心理脆弱,也不要轻飘飘地劝他们“看开点”,“你一定会好起来的。”像那些故事里,很多抑郁症患者因为觉得身边的人无法理解自己的痛苦,所以不愿意启齿说起自己的病情。

虽然我的家人很好,我的生活很幸福,但是抑郁和自卑从没有消失过。他们不知道我在经历什么,我也不想说这些让他们难受。”

Nikki Mattocks

“我每天依然得强笑着面对每一个人”

抑郁症是一种隐形的痛苦,希望给身边的抑郁症患者多一些爱

14岁那年,我患上了抑郁症,从此陷入了无边无际的黑暗之中。我能够体会到的人类情感,只剩下恐惧,焦虑,悲伤和无助。

每天,我还会隐藏自己的内心,强笑着面对每一个人,强迫自己走出家门去学校,去面对每一个在我眼里都正常,开心健康的人。

夏天和朋友出门我只穿长袖,用来遮盖我胳膊上的伤疤。他们总会问我不热吗,我说我觉得有点凉。因为我在笑着,他们往往都信了。

他们不知道,笑容的背后,是我笼罩着我整个世界的黑暗。

Morgan Shanahan

“我最舒服的时刻,就是我远离各种生人的时候”

抑郁症是一种隐形的痛苦,希望给身边的抑郁症患者多一些爱

在我怀孕前,我从来不懂抑郁症是什么,然而产后抑郁症击垮了我。

我花了好多年才走出那段阴影。一直以来,所有人都觉着我乐观好相处,但他们不知道,每次微笑着走进一个社交场合之前,我要做出多大努力,经历什么样的内心挣扎。

对我来说最舒服的时刻,就是我远离各种生人的时候。

Laura Silver

“从照片中看不出我当时的感受,就像被困在一个巨大透明的泡泡,里却怎么也出不去的无助”

抑郁症是一种隐形的痛苦,希望给身边的抑郁症患者多一些爱

“2008年的时候,我经历了人生中最为黑暗的时期,充满了失落,无助。

我记得那天晚上去聚会前的挣扎,我一点也不想去,我很害怕,光是想要穿什么都让我快要崩溃了。可是我更担心如果我不去,他们是不是就会不喜欢我了。

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petssky
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