越优秀的人，越深藏不露 美文

越优秀的人，越深藏不露

优秀的人，越深藏不露，优秀的人，越是低调，不显山，不露水。 现实生活里，优秀的人，都具有强大的能力，都不会混的很差。 在学校里，优秀的人，成绩总是不比别人差；在工作上，优秀的人，别人做不了的事，他可以...
2019-08-17139,8501
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哪里不胖偏偏肚子凸起，该如何减？ 生活

哪里不胖偏偏肚子凸起，该如何减？

现代生活中，有很多人都是上下半身不胖，便便就是肚子凸起，男性罕见的俗称啤酒肚，女性罕见的俗称孕妇肚。其实只要饮食营养，保持锻炼就能消灭肚子赘肉，下面翼尔减肥训练营教你如何消灭大肚腩。 饮食方面 1、一...
2019-08-17184,849评论
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减肥时该选择跑步机，还是椭圆仪？ 生活

减肥时该选择跑步机，还是椭圆仪？

其实不管跑步机还是椭圆机，都是消耗脂肪的有氧运动机械。如果运动的强度时间相同，这两种机械消耗的热量是差不多的。但每一种机械都有各自的优点和缺点，那来看看是跑步机好还是椭圆机好吧。 从减肥效果上看 一项...
2019-08-17257,139评论
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