百岁老人村的长寿秘诀：带孙子、喝小酒、爱和邻居唠唠嗑

日本冲绳Okinawa

在这五个地方生活的老人们，超过百岁的比率非常高。在意大利撒丁岛上，一处名叫Seulo的村子，从1996年到2016年，二十年里出了20位百岁老人，也被誉为世界上最长寿的村子。

加州的罗马林达，被誉为北美最长寿地区。

2009年，一群研究人员在希腊伊卡里亚岛做了一系列考察，发现这里有着世界上比率最高的90岁老人群体，三分之一的人口都超过了90岁。更令人赞叹的是，20%的伊卡里亚老人没有患癌风险，50%没有心脏疾病，几乎没人得痴呆症。

冲绳的老人们，中风和结肠癌发病率全球最低，心血管疾病、乳房肿瘤、子宫癌等风险也非常低。

哥斯达黎加尼科亚的老人们，一旦超过60岁，活到100岁的可能比同年龄的日本老人高7倍。要知道，日本的人均期望寿命世界第一，达到了83.7岁。