自律，是一个基本每个人都懂得的词，但真正能够贯彻它的人却不多。有时候我们总是对自己太过于宽容，但同时又想要拥有高配的人生，很多我们羡慕的人们理想生活，是他们长期自律、自我约束，有目的地规划所带来的后果，而这一切源于长期的坚持。所有你想要一蹴而就的事情，最后都会离你远去。所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
《高效能人士的七个习惯》书中提到，“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。”
在纷扰的世间，我们会面临很多诱惑，生活中也有很多事情要处理。如果缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向就很容易失控，以致随波逐流，迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。
唯有一个自律的人，才能理清生活中的细枝末节，让其各安其位，稳当妥帖，串联起井然有序又自在轻盈的人生。
缺乏约束的自由，不是真正的自由。这不过是一匹脱缰的野马，面临的是万劫不复的深渊。
村上春树也如此形容过跑步为自己带来的意义，“人本性就不喜欢承受不必要的负担，因此人的身体总会很快就对运动负荷变得不习惯。而这是绝对不行的。写作也是一样。我每天都写作，这样我的思维就不至变得不习惯思考。
于是我得以一步一步抬高文字的标杆，就像跑步能让肌肉越来越强壮。 ” 以我自己两年里的亲身体验来说，跑步是训练一个人“自律”能力的很好方式。我曾是一个吃无节制的人，又喜欢过度消耗自己，但跑步让我成为一个自控力极高的人，令我可以坚持每天早起，准时踏上跑步机，拒绝拖延工作内容，在无论多热爱的食物面前也能够控制自己想要放纵的念头。
《克雷洛夫寓言》中，有一个关于马和骑师的故事。骑师驯了一匹好马，他认为给这样的马加上缰绳是多余的。有一天，他骑马出去时，就把马缰绳解除掉了。马在原野上飞跑，当它知道什么束缚也没有的时候，就越来越大胆了，它一路狂奔，把骑师摔下马来。它往前直冲，什么也看不见，什么方向也辨不出来，最后冲下深谷，粉身碎骨了。
“自由”，不是随心所欲，不是你想做什么就做什么。
乔布斯也曾说过，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来，先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”
唯有拥有对事情的掌控能力，以及自律的精神，才能收获真正的自由。
唯有懂得自律的人，才配拥有心中的远方。
其实，于很多事情而言，还轮不到拼天赋的地步，自律与坚持才是更为可贵的品质。
曾看过《严歌苓：写作是自律并坚持的日常生活》一文，里面提到我国华裔女作家严歌苓的自律生活。她每天写作六小时，每隔一天就要游泳1000米。每隔一两年，严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。
她出书就像交作业一样“规律”，她总会被问：“你怎么能写那么多书？”严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。”
难道因为难就不做了吗？对于一个真正有追求的人来说，打破心中筑起的藩篱，用自律与行动突破眼前的障碍，才能走向心中的远方。
美好的人生从自律来，自律也是一种生活态度和方式。
中国第一代名媛唐瑛，是民国时期摩登时尚界的美人。唐瑛自幼受到中西合璧的教育，她精通英文，善唱昆曲，还会演戏。她谈吐高雅，知书达理，可谓是内外兼修。
可即便天生丽质的她，依然丝毫没有放松自己。美好的人生建立在自我控制的基础上。
唐瑛在生活中也是细行律己，颇为细致和讲究，极具格调和素养。她很注重健康，一日三餐都有规律的用餐时间，每餐都会按合理的营养来搭配。她还是亲自下厨，据说，她炒的芹菜牛肉片比饭馆里的还好吃，吃过她包的馄饨，饭馆的馄饨也不要吃了。
唐瑛穿衣打扮也极其讲究，即便不出去交际，她每天也要换三套衣服：早上是短袖的羊毛衫，中午出门穿旗袍，晚上家里有客人来，则着西式长裙。她的旗袍滚着很宽的边，滚边上绣满各色花朵。不邋遢、不潦草，自律的生活态度，正是对身边人的尊重，更是对自己生命的尊重。
这份细致直到年老，精气神依然丰盈而饱满。她没有请保姆，自己就能把一切打理得清爽、干净，直到在纽约的寓所里静静离世。
美好的人生从不将就。唯有自律的人，才会得到岁月的厚爱。
丁尼生曾说，“自尊、自知、自制，只有这三者才能把自己引向最尊贵的王国。”
意味着尊贵的人生，你可以自己去成就。换言之，你想活出什么样的人生，取决于自己对人生的掌控能力。
唯有懂得自律的人，才能形成自由行走世间的底气，成就你想要的人生。
每一个人，不论你的人生道路多么顺畅，一定不能放纵自己，特别是在顺境中更应该自律，否则的话，你的放纵，你的不自律，就会一点一滴的累积，累积到最后，就必定会暴发！就像有些人，为了保持体型或其它原因，习惯不吃早饭，开始还觉得饿一点，到后来就没有感觉了，这样日积月累，常年累月，最后结果会是什么情况就可想而知了。
如果一个人放纵自己，不自律的话，他的一生就极有可能面临着失败和平庸。有很多人可能不在乎，可是，牛顿的惯性定律可是在地球的每个角落都适用的！每个生活在地球上的都在做着直线运动。
和取悦别人和取悦自己都不同，我深以为这也是一种“自律”。在一天之初穿上漂亮衣服化好妆，整个人干净体面的那一刻起，我就知道面对这一天的态度，也应该是如此郑重而严肃的，绝不容有半点懈怠和马虎。
记得很久前看过康德的一句话，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
而现在的我更加坚信，自律是一个人在年轻时可以培养的，最有益的习惯。
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